Peaux matures : comment en prendre soin ?

Les soins pour les peaux matures

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Le vieillissement de la peau est souvent relié avec l’avancée de l’âge. Pourtant, ce n’est que la principale cause de ce phénomène. Car les peaux matures sont aussi causées par plusieurs facteurs internes et externes. Ce type de peau étant fragile, il est important de leur offrir de la douceur. Et cela, grâce à des soins spécifiques.

Comprendre les causes et les besoins des peaux matures

Les peaux matures sont communément reconnues par l’apparition de rides. Ces dernières manquent de tonicité et présentent un relâchement. Ce phénomène est dû à la perte d’élasticité de l’épiderme. Plus précisément, les cellules de la peau n’arrivent plus à produire assez de collagène et d’élastine. Tout comme ce dysfonctionnement arrive avec l’âge, il est aussi possible qu’il soit lié à des modifications hormonales. Ainsi, ces déséquilibres hormonaux peuvent se manifester par un dessèchement général de la peau à cause d’une baisse de sécrétion de sébum et d’acide hyaluronique. Le dérèglement de la production de mélanine quant à lui va entraîner l’apparition de taches brunes. Avec la diminution de la production cellulaire, une peau mature sera plus fine. Et donc aura une sensibilité accrue.

Ce qui fait qu’elle devient plus sensible aux divers facteurs externes qui ne feront qu’aggraver leur état. C’est par exemple le cas du rayonnement solaire qui contient des radicaux libres nocifs pour la peau. Il en est de même pour une atmosphère sèche et froide. Ainsi que l’air pollué de l’environnement de vie. La nicotine contenue dans le tabac est aussi néfaste pour la peau. Ce dernier dérègle l’apport d’oxygène dans les cellules cutanées via le sang. Ce qui provoque un stress oxydatif et par la suite le vieillissement cutané. En outre, une alimentation pauvre en acides gras essentiels, en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments empêche de nourrir la peau correctement et ne fera qu’accélérer son vieillissement.

Les routines de soins d’une peau mature

Une peau mature exige plusieurs soins spécifiques pour rester en bonne santé. Il faudrait, en premier lieu, nettoyer la peau en profondeur. Elle permet de débarrasser de toutes les saletés qui s’incrustent dans les pores. Pour les peaux matures, l’exfoliation est à programmer hebdomadairement. En complément, un nettoyage journalier avec de l’eau micellaire ou un savon au lait d’ânesse sera nécessaire pour assurer une constante hydratation de la peau. Après le nettoyage, il est impératif d’utiliser une crème hydratante. Et s’il faut privilégier une crème du jour hydratante, une crème riche et nourrissante est idéale pour la nuit.

En plus de ces crèmes, un soin anti-rides doit être appliqué sur le contour de l’œil. Et pour nourrir en profondeur la peau, l’application d’un masque au moins toutes les deux semaines est recommandée. Principalement, les actifs des soins anti-âge doivent contenir des antioxydants (vitamine A, E, C, flavonoïdes, etc. ) et des isoflavones. Sans oublier l’acide hyaluronique qui assure une peau bien hydratée. Elle est même capable de combler les rides sur une courte durée. Outre l’utilisation de produits adaptés, quelques gestes du quotidien aident à prendre soin d’une peau mature. Entre autres, il y a l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une bonne nuit de sommeil.