Le soin des ongles aide à parfaire votre beauté, ils sont le reflet d’une personne soignée. Ils peuvent être fragiles et cassants à un moment donné, il est donc important d’en prendre soin. Cela évite les éventuelles infections et le développement des champignons.
7 astuces pour avoir des ongles plus solides
Être présentable ne signifie pas seulement être bien habillé, toutes les parties de votre corps sont aussi importantes, comme le visage, la main, les pieds… Aujourd’hui nous mettons en exergue les ongles des mains auxquels il existe un large choix de traitements et de remèdes naturels pour les avoir plus beaux et solides. Découvrez donc des soins et traitements qui permettent à vos ongles d’être plus esthétiques.
Conseils pour avoir des ongles longs et résistants :
- Évitez de ronger vos ongles
Cette habitude de mordiller les ongles quand vous êtes stressé ne vous rend pas glamour et cela contribue à la détérioration de vos ongles. Lorsqu’ils sont rongés, ils deviennent de plus en plus courts et craquelés, ils vont passer dans votre tube digestif ce qui causera des troubles digestifs. Pensez à respirer, vous détendre et optez pour une habitude plus saine lorsque vous êtes stressé.
- Protégez vos mains
Les mains sont constamment en contact avec l’eau et d’autres produits. Il est important de les protéger surtout lorsque vous utilisez des produits ménagers ou d’autres produits chimiques. Utilisez des gants pendant le ménage ou la vaisselle, car ces produits chimiques agressent et détériorent la couche supérieure de vos ongles.
- Suivez une bonne alimentation
Grâce à une alimentation variée et équilibrée, vos ongles ont davantage de force et sont en bonne santé. Une mauvaise alimentation les rend plus cassants, mous, voire même jaunis et surtout durant la grossesse où les carences sont fréquentes. Préférez les aliments riches en vitamines, en calcium, en protéine (œufs, viandes, légumineuses, Etc.), en zinc (fruits de mer, poissons, viandes rouges, Etc.), en cuivre (blé, soja, escargots ou fruits de mer), en fer et en magnésium (viandes, abats ou légumes secs).
- Hydratez vos ongles
Comme les cheveux, les ongles devraient être bien entretenus. Vous pouvez utiliser une crème hydratante sur vos mains ou des huiles naturelles comme l’huile de ricin ou l’huile d’olive ou l’huile d’amande douce. Pour ce faire, massez vos ongles doucement et surtout vos cuticules.
- Limez vos ongles
Le limage des ongles permet de conserver la longueur de vos ongles. Il leur permet d’être plus forts et résistants. Il est tout aussi important de se couper les ongles régulièrement après votre douche ou bain, car à ce moment-là ils sont plus souples.
- Trompez vos ongles dans du jus de citron pur
Le citron a des propriétés antiseptiques et antifongiques, il empêche la propagation des champignons et des mycoses. Il a également des vertus détoxifiantes, il aide à blanchir efficacement. Il permet aussi d’éviter les ongles cassants, il suffit de les tromper dans le jus ou de les frotter avec la moitié du citron.
- Utilisez de la levure de bière
Les vitamines B et les sels minéraux sont essentiels pour vos ongles. On les trouve dans la levure de bière qui est disponible en pharmacie et en parapharmacie. Elle est très utile pour fortifier les ongles mous et cassants. Vous pouvez faire une cure de levure de bière régulièrement pour assurer une bonne efficacité.